Ciência comprova: As relações que duram mais dependem de 2 coisas básicas

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  • Milhares de casais se unem em matrimônio anualmente. No Brasil, o mês das noivas é maio, nos Estados Unidos, o mês mais popular para casamento é o mês de junho, onde em média 13.000 casais dizem “sim”.

    Desses casais que decidem passar a vida juntos, muitos não conseguem levar o relacionamento por muito tempo. Se você parar agora e analisar quantos casais você conhece que se casaram e se divorciaram, certamente terá que anotar, ou perderá a conta. Pensando nisso, que o psicólogo, John Gottman, juntamente com sua esposa também psicóloga, Julie Gottman, realizaram um estudo com casais para entender melhor o motivo do fracasso e do sucesso de seus relacionamentos.

    A conclusão a que chegaram pode parecer óbvia demais, porém ao analisarmos os detalhes de nossos próprios relacionamentos, certamente identificaremos pontos que precisam de mais atenção.

    Segundo o estudo dos Gottmans, as duas coisas básicas que movem um relacionamento até o fim da vida são generosidade e bondade.

  • John e Julie criaram o “The Lab Love” (O Laboratório do Amor), levaram 130 casais para seu laboratório do amor, onde passaram o dia realizando tarefas corriqueiras como comer, cozinhar, limpar, enquanto os cientistas sociais os analisavam. Ao fim das análises, os estudiosos classificaram os casais em dois grupos: mestres e desastres. Passaram-se seis anos e os casais foram chamados novamente. Os mestres permaneciam juntos e felizes. Os casais que pertenciam ao grupo “desastres” ou não estavam mais casados ou permaneciam juntos, porém infelizes. Esse resultado levou os cientistas a conclusão de que a generosidade é fundamental para o relacionamento entre o casal. Atos simples como responder a perguntas rotineiras com agressividade ou com generosidade afeta o futuro e a qualidade do seu relacionamento. Perguntas como: “Você viu aquele pássaro?” podem ser a deixa para a esposa demonstrar mais interesse pelos gostos do marido, agindo com generosidade e bondade, criando uma conexão entre os dois. Respostas ríspidas, desinteressadas ou ignorar o apontamento do seu companheiro por indiferença, significam bem mais do que apenas cansaço, ocupação, falta de tempo. Mas sim, podem representar que tudo é mais importante do que as coisas bobas que ele ou ela apreciam.

    O estudo apontou que temos duas respostas a escolher quando se trata das questões de nossos companheiros, podemos optar por respostas generosas que nos aproximam como casal ou respostas ríspidas que nos afastam um do outro. Os “mestres” escolhiam respostas generosas, criavam uma conexão com o companheiro, demonstrando-lhe interesse em suas necessidades emocionais. Pessoas que agem com bondade e generosidade, como os casais que pertenciam ao grupo de “mestres” preocupam-se em criar um ambiente de apreciação e gratidão pelo o que o companheiro faz, em contrapartida, casais “desastres” constroem um ambiente baseado na insatisfação, sempre apontando para os erros do outro, para o que ele deixou de fazer, esquecendo-se dos pontos positivos.

    A pesquisa mostrou que em situações como, o atraso da esposa ao se preparar para um jantar pode ser encarado pelo marido de duas maneiras diferentes: com bondade e generosidade ou com agressividade, concentrando-se apenas no fato de que ela sempre se atrasa, nunca se apronta na hora combinada, desconsiderando que o atraso pode ter sido motivado pelo tempo que ela gastou preparando uma surpresa para ele.

  • Generosidade e bondade

    Generosidade e bondade podem salvar seu relacionamento. Não estou dizendo que no dia de aniversário de casamento, uma vez ao ano, você fará aquela surpresa linda, e pronto. O que a pesquisa revelou implica na aplicação diária de doses de generosidade e bondade, seja relevando uma coisa aqui, sendo gentil em outra situação ali, evitando cobranças desnecessárias e sempre, sempre e sempre concentrar-se no que a outra pessoa fez e faz de positivo, não de negativo. Sua esposa foi ao supermercado e comprou só alimentos, esquecendo-se do creme dental? Você escolhe: seja agressivo e reclame do creme que ela esqueceu ou agradeça pela comida que comprou. Sua escolha dirá que tipo de relacionamento você está vivendo.

    John e Julie Gottman, após estudarem os casais com eletrodos enquanto conversavam, concluíram que casais do grupo “desastres” ficavam fisicamente afetados ao dialogarem com seus companheiros, fisiologicamente eram como se estivessem em guerra ou enfrentando um leopardo. Os “mestres” apresentavam passividade, relaxamento e tranquildade ao conversarem. E você? A qual grupo pertence?

Coração de Maria: Radialista é encontrada morta dentro de casa

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Foto: reprodução

A radialista Simone Lopes da Anunciação, de 34 anos, conhecida como Mona, foi encontrada morta dentro da residência onde mora nesta quinta-feira (15), na Rua Bernardino Sena de Carvalho, em Coração de Maria, na região metropolitana de Feira de Santana. De acordo com informações da Polícia, o corpo estava no chão sobre um colchão. De acordo com a Rádio Coração FM, o marido da vítima foi levado para delegacia local para prestar depoimento.

Scania carregada de café tomba próximo ao trevo de PTN.

Foto: PTN NEWS
Foto: PTN NEWS

Na manhã deste sábado, 17 de janeiro de 2015, por volta das 06 horas, uma carreta modelo Scania 113, na cor vermelha, placa policial GLJ 0438, licença de Viana/ES, carregada de café tombou na BR 101, próximo ao trevo da cidade de Presidente Tancredo Neves/BA.

Dezenas de moradores saquearam parte da carga, que se espalhou na ribanceira da BR, no local muitas pessoas estavam com um carro de mão na tentativa de levarem os grãos de café, já para às grande sacas que ficaram na carroceria da carreta tinham alguns seguranças para inibir a ação das pessoas, mas todo o tempo o clima foi de absoluta tranquilidade. Não se sabe a causa do acidente, ninguém ficou ferido.

SAJ: Motorista com sinal de embriaguez pode ser preso por atropelar 04 pessoas, entre elas uma gestante

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Um acidente grave na noite desta sexta-feira (16) deixou quatro pessoas feridas no Bairro Salgadeira, Luiz Otávio Sousa Santos, 48 anos, que dirigia um veículo Gol de cor azul, placa JNH 6361, perdeu o controle do carro e invadiu o passeio atropelando várias pessoas na Praça Silvestre Evangelista. O motorista acabou sendo agredido pelas pessoas que estavam no local e teve seu carro depredado depois de ter atropelado Edinei de Oliveira de Souza, 37 anos, a sua filha menor de idade de iniciais J.S.S.J, 12 anos, Daniele Pereira da Silva, 27 anos e Eliana da Luz dos Santos, 18 anos. Todas as vítimas deram entrada no Hospital Regional de Santo Antonio de Jesus ainda na noite desta sexta-feira (16), inclusive o motorista que deu entrada com escoriações e sangramento. As pessoas informaram que o condutor apresentava sinais de embriaguez, a Polícia Rodoviária Federal foi até o hospital para realizar o exame do etilômetro/ alcoolemia e ele se recusou a fazer o exame. E ao se recusar a fazer o exame está dando a prova que realmente havia ingerido bebida alcoólica acima do limite permitido pela lei. Ele permanece em observação e custodiado, quando receber alta médica será encaminhado para delegacia, as informações dão conta que ele será liberado entre hoje e amanhã.

Estado de saúde das vítimas:

Site lista os 10 truques do Whatsapp que você não conhecia

83315Mesmo sendo o aplicativo de trocas de mensagens instantâneas mais popular do mundo, o Whatsapp possui funções muito pouco conhecidas pelos seus usuários. O site da ‘BBC’ separou algumas dicas que podem melhorar a sua comunicação com seus amigos e parentes e até ajudar a esconder situações constrangedoras. Confira:
1° – Veja suas mensagens pelo computador

Pouco gente sabe, mas o Whatsapp também pode ser acessado pelo computador. Alguns aplicativos como o “Notifyr” e o “Desktop Notifications” permitem ver as notificações que chegam ao celular por meio do computador. Para isso, é preciso instalar o aplicativo no celular e um outro programa, conhecido como extensão, no computador.
2° – Não deixem que saibam que você leu uma mensagem

Os dois tracinhos azuis que deram o que falar quando foram lançados, em novembro do ano passado, já pode ser desabilitados. A função que funciona como sinal de que a mensagem foi lida, pode ser cancelada nas Configurações do aplicativo.
3° – Recupere conversas apagadas

Jaques Wagner concede aumento de 30% na folha de pagamento de estatal militar

83317Um aumento de 30% na verba destinada à folha de pagamento dos diretores e membros do Conselho de Administração da Indústria de Material Bélico do Brasil (Imbel) foi aprovada pelo ministro da Defesa, Jaques Wagner. Segundo a coluna Satélite, do jornal Correio, o total destinado aos salários e remunerações de gestores e conselheiros da empresa saltou de R$ 1,51 milhão para R$ 1,95 milhão anuais após a assinatura de Wagner.

A Imbel é conhecida por abrigar em seus quadros militares apadrinhados por comandantes das Forças Armadas. Segundo a publicação, a iniciativa é parte da estratégia do ex-governador baiano de diminuir a resistência à indicação dele entre os militares. O aumento era reivindicado pelos oficiais desde novembro passado.

“Os anjos cantam”, o novo CD de Jorge e Mateus

jemvvJorge e Mateus saíram de férias nos primeiros dias de janeiro, mas deixaram gravado o novo CD, que receberá o nome de “Os anjos cantam”, título de uma das canções.

Serão 17 faixas, sendo 4 delas já conhecidas dos fãs: “Logo eu”, “Calma”, “Nocaute” e “31.12”. Outras canções lançadas de forma avulsa não entrarão no disco.

O projeto está sendo finalizado em São Paulo pelo Dudu Borges, produtor da dupla, e será lançado entre fevereiro e março. Segundo o próprio Dudu, “dos projetos que fizemos juntos, esse é o que sinto que estamos mais satisfeitos, seguros e em paz, pela verdade que colocamos em cada música“.

A capa, que não terá foto da dupla, posto aqui no Ptn News logo que ficar pronta.

Outra novidade é que eles têm um DVD programado para 2015.

Fuga de bandidos foi frustrada em Gandu.

Ptn News
Foto. Arautos

Um agente da Polícia civil, juntamento com Policiais Militares, impediram o que seria mais uma fuga de presos na delegacia de Gandu. Segundo informações, o agente da PC estava no serviço administrativo da DEPOL, quando ouviu barulhos na carceragem, que fica em uma espécie de sub solo da Unidade policial.

Desconfiado, o agente pediu o apoio da PM e quando fizeram a revista, descobriram um buraco no chão de uma das celas. A passagem estava quase pronta e serviria para os detentos ganharem as ruas, sem chamar a atenção da Polícia. Essa seria a primeira fuga de 2015 e mais uma de várias já registradas na Unidade.

A última aconteceu no dia 03 de março do ano passado, quando seis presos fugiram por um buraco feito no chão do banheiro da carceragem. Entre os seis que fugiram, estava Sinval de Jesus Guimarães, morto a tiros no ano passado. Na tentativa de hoje, já havia um preso dentro do buraco, tentando a fuga.

Fonte: Arautos 

Bahia começa a pré-temporada com o pé direito

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Na primeira partida de futebol da temporada, Bahia e Shakhtar Donetsk fizeram um jogo bastante movimentado, onde os anfitriões conseguiram a vitória por 3 a 2 no amistoso realizado na Arena Fonte Nova. Utilizando 22 atletas durante todo o confronto, o destaque do Tricolor de Aço ficou por conta do atacante Zé Roberto, que fez dois gols e se tornou fundamental para a virada da equipe sobre o time europeu.

Nos primeiros minutos, as duas equipes trocaram passes e alternaram lances ofensivos em seus determinados setores de ataque. O Bahia apresentava mais vontade, mas o Shakhtar demonstrava um melhor domínio tático em campo.

Sedentarismo mata duas vezes mais que obesidade, diz estudo

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Foto: Reprodução

O número de mortes relacionadas ao sedentarismo é duas vezes maior do que as ligadas à obesidade, de acordo com uma pesquisa da Universidade de Cambrigde, na Inglaterra, publicada nesta quarta-feira no periódico American Journal of Clinical Nutrition. O estudo ainda constatou que caminhar 20 minutos por dia pode reduzir a mortalidade em pessoas com menos de 65 anos, uma vez que diminui o risco de desenvolvimento de doenças do coração e câncer.

Para entender a ligação entre sedentarismo, morte prematura e obesidade, os pesquisadores analisaram dados de 334.161 europeus. Eles mediram altura, peso, circunferência abdominal e frequência de atividade física das pessoas ao longo de doze anos.