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Sexo e qualidade de vida: O que a ciência revela
Os benefícios físicos e psicológicos de fazer sexo com frequência
O sexo é uma experiência que pode ser profundamente prazerosa, seja praticada sozinho ou em parceria, especialmente quando há um vínculo emocional ou atração entre as pessoas envolvidas. Além de ser um momento de intimidade, o sexo também pode funcionar como uma forma única de comunicação, ajudando a expressar sentimentos complexos e a fortalecer laços afetivos.
Por ser uma parte essencial da vida, muito se discute sobre o melhor momento ou a frequência ideal para se dedicar a essa prática. Não existe uma resposta universal, pois tudo depende das necessidades e desejos individuais, do relacionamento e do contexto. O ponto mais importante é que a atividade seja consensual, com ambas as partes se sentindo confortáveis e satisfeitas em suas expectativas.
Entretanto, estudos mostram que a prática sexual traz vários benefícios físicos e psicológicos. A seguir, destacamos alguns desses benefícios, ressaltando a importância de cada pessoa encontrar sua própria frequência ideal.
Melhora o Humor e Proporciona Bem-Estar
Durante o sexo, o cérebro libera endorfinas, substâncias que proporcionam sensações de excitação e bem-estar. Essas substâncias são responsáveis pela euforia e calma que experimentamos antes e depois do orgasmo. Embora o sexo possa melhorar o humor, não é uma cura para condições como a depressão, que exige abordagens terapêuticas mais complexas. Além disso, o sexo pode facilitar o sono, o que é benéfico para pessoas que enfrentam insônia, muitas vezes associada a problemas de saúde mental.
Reduz o Estresse
O estresse cotidiano, quando não gerenciado, pode afetar o humor e até diminuir o desejo sexual. O sexo, por outro lado, ajuda a aliviar esse estresse ao reduzir os níveis de cortisol, hormônio relacionado à sobrecarga emocional. Casais que mantêm uma vida sexual ativa tendem a lidar melhor com dias estressantes, aproveitando os efeitos positivos do sexo para fortalecer a relação.
Criminosos sequestram 7 ônibus para fazer barricada no Rio de Janeiro
Todas as linhas que circulam pela região estão sofrendo desvios de itinerário. As informações são da Rio Ônibus
Criminosos sequestraram sete ônibus na manhã desta quarta-feira (16) para usar os coletivos como barricada na Estrada do Itanhangá, na zona oeste do Rio.A via foi interditada nos dois sentidos. Vídeos que circulam nas redes sociais mostram os ônibus atravessados na pista. A Estrada do Itanhagá também dá acesso às comunidades da Muzema, Tijuquinha e Rio das Pedras.Todas as linhas que circulam pela região estão sofrendo desvios de itinerário. As informações são da Rio Ônibus.
Equipes do Bope (Batalhão de Operações Especiais) estão atuando na comunidade da Tijuquinha. A operação está em andamento. De acordo com o comando do batalhão, até o momento não há saldo operacional da ocorrência.
O objetivo da operação, segundo a polícia, é evitar disputas territoriais entre grupos rivais na região. Em nota, a Polícia Militar do Rio de Janeiro informou que durante a ação, criminosos atravessaram ônibus na principal via da região, a fim de atrapalhar a operação que está em curso.
Policiamento foi reforçado na região. Policiais do 31º BPM (Recreio dos Bandeirantes) e do Batalhão de Rondas Especiais e Controle de Multidão (RECOM) estão reforçando o policiamento no entorno da comunidade, além de auxiliarem na desobstrução da via.
Ao menos 130 ônibus foram sequestrados nos últimos 12 meses. “A recorrência dos casos reiteram a necessidade de ações efetivas por parte das autoridades de segurança pública do Rio de Janeiro. É preciso, com urgência, garantir o direito de ir e vir do cidadão”, diz nota enviada pela Rio Ônibus.
Mulher é presa após matar grávida, retirar bebê da barriga e simular ter dado à luz para ficar com a criança em Porto Alegre
A Polícia Civil prendeu, nesta quarta-feira (16), uma mulher de 42 anos suspeita de matar uma grávida para ficar com o bebê dela em Porto Alegre. O nome da vítima é Paula Janaína Ferreira Melo. Ela teria sido agredida na região da cabeça.
Segundo publicação do G1, a mulher atraiu a vítima, uma jovem de 25 anos, até o apartamento onde vivia no bairro Mario Quintana, cometeu o assassinato, retirou o bebê da barriga e simulou um parto. O corpo da mãe da criança foi encontrado escondido debaixo de uma cama em um dos quartos do imóvel. O bebê, de 9 meses, não sobreviveu. A mulher mora no mesmo condomínio da mãe da vítima.
O caso começou a ser investigado entre segunda (14) e terça-feira (15), depois que o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) levou a suspeita, junto do bebê morto, até o Hospital Conceição.
A mulher foi convencida por médicos a fazer exames, o que até então ela vinha se recusando a fazer, que apontaram que ela não podia ser a mãe – levantando suspeitas da equipe hospitalar. A polícia foi chamada em seguida.
Conforme relato do Samu à polícia, vizinhos da suspeita entraram em contato por telefone para pedir ajuda para ela. No local, a equipe médica encontrou a mulher em um cenário que dava a entender que ela tinha dado à luz. De acordo com a delegada Graziela Zanelli, responsável pela investigação, a suspeita simulou o parto.
A Polícia Civil descobriu que a suspeita conhecia a família da vítima, que residia no mesmo condomínio, sabia que ela estava grávida e planejou o crime. A participação do marido dela no crime é investigada. O homem foi detido, prestou depoimento, e foi liberado.
A suspeita deve ser indiciada por homicídio, ocultação de cadáver e aborto.
Roubos de veículos na Bahia caem 15% entre janeiro e setembro
A Bahia registrou uma diminuição de 15% no número de roubos de veículos entre janeiro e setembro de 2024, em comparação ao mesmo período do ano passado. Essa redução representa menos 1.452 casos em números absolutos.
Ações preventivas e de inteligência, além do uso da tecnologia, têm sido promovidas para combater a prática criminosa. De acordo com o tenente-coronel PM Edmundo Assemany, comandante do Batalhão Apolo, a diminuição é fruto do trabalho conjunto entre as Polícias Militar e Civil, com suporte da Superintendência de Inteligência (SI) da Secretaria de Segurança Pública (SSP-BA).
“Intensificamos o patrulhamento ostensivo e as ações de inteligência, tomando como base a mancha criminal. Importante ressaltar que a vítima de furto ou roubo de veículo, ligando imediatamente para o 190, consegue incluir os dados como modelo, cor e placa no Sistema de Reconhecimento da SSP. Assim que esse carro ou moto passar por uma das câmeras, receberemos o alerta e vamos efetuar a recuperação”, destacou o tenente-coronel.
Ele acrescentou ainda que o Batalhão Apolo tem fortalecido o combate à clonagem de placas.
“Capacitamos a nossa tropa para identificar durante as abordagens os veículos com placas adulteradas”, completou Assemany.
Triplo homicídio é registrado em Simões Filho nesta quarta-feira
Três jovens foram encontrados mortos com marcas de tiros na cabeça na manhã desta quarta-feira (16), em uma área de mata na Via Periférica II, na localidade de Lagoa Azul, em Simões Filho. O caso está sendo investigado pela 22ª Delegacia Territorial de Simões Filho.
De acordo com o Se Ligue Bahia, na RMS, além do triplo homicídio em Simões Filho, três corpos foram encontrados na Via Parafuso, em Camaçari, próximos à Pedreira, todos vítimas de disparos de arma de fogo. Com esses assassinatos, o número de homicídios registrados na capital e na RMS subiu para sete até às 8h da manhã desta quarta.
Ainda segundo o site, um homem foi encontrado amarrado e com marcas de facadas em Salvador, dentro de um contêiner de lixo no bairro do Barbalho. Duas mulheres foram mortas na Fazenda Grande IV, enquanto no bairro de Tancredo Neves, um homem foi assassinado a tiros.
As autoridades estão investigando os casos, e a motivação dos crimes ainda não foi revelada.
Governo Lula decide não retomar horário de verão no país
O governo federal, por meio do Ministério de Minas e Energia (MME), anunciou, nesta quarta-feira (16/10), que não retomará a implementação do horário de verão no país. Assim, a política continua extinta desde abril de 2019, época na qual a gestão do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) decidiu encerrar a medida no país.
“Chegamos à conclusão de que não há necessidade de decretação do horário de verão para este verão, para este período. Temos a segurança energética assegurada”, disse o ministro das Minas e Energia, Alexandre Silveira, em entrevista coletiva.