Aproveite essa #quarentena para prestar mais atenção nos sinais que a voz nos dá. Ficar rouco com frequência, sentir dor, dificuldade na hora de falar ou viver com a garganta coçando são sinais de que algo vai mal.
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Por isso aqui vão algumas dicas de cuidado com a voz: .
▪ Cuidado com o excesso de álcool;
▪ #Naofume;
▪ Evite gritos ou sussurros;
▪ Hidrate-se bem;
▪ Evite ar condicionado.
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Cuidar da voz é muito importante! Ela traz identidade e revela confiança, credibilidade e o estado emocional de quem a emite. Cuide bem da sua!
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PTN NEWS
