Um novo estudo realizado por investigadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, descobriu que a capacidade de fazer flexões pode ser um indicador de como vai a saúde do seu coração.
Na pesquisa, homens que conseguiam fazer 40 flexões ou mais numa única série de exercícios tinham uma probabilidade muito menor de sofrer um ataque cardíaco ou de ter outro problema cardiovascular nos próximos dez anos, comparativamente aos homens que só faziam 10 flexões ou menos.