O maracujá é uma fruta que além de muito saborosa, também trás muitos benefícios à saúde. Além de seus já reconhecidos poderes calmantes, essa fruta tem, na sua casca, o poder de baixar as taxas de açúcar no sangue, o que é ótimo para quem tem diabetes. Uma outra característica importante, é que a farinha feita da casca do maracujá também se revela um excelente bloqueador de gordura. Ou seja, impede que o organismo absorva parte desse nutriente presente nos alimentos. Daí faz você perder peso.
Outra boa notícia: a fibra presente na farinha de maracujá promove uma faxina no organismo. Ela ajuda a eliminar as toxinas, que, acumuladas, prejudicam o funcionamento dos órgãos e, com isso, desequilibram o metabolismo – o que faz sua dieta emperrar. Só que para facilitar a ação desintoxicante da pectina, é importante beber mais água, no mínimo 2 litros por dia.
Boa Forma
