DIABETES: CUIDADOS QUE O PORTADOR DEVE TER ANTES E DURANTE O EXERCÍCIO

Não são poucos os atletas profissionais diabéticos (diabetes ou diabetes mellitus) tipo I ou II. Alguns deles são jogadores de futebol, de atletismo ou outros esportes. Maiores cuidados na pratica de natação seja de piscina ou no mar, pois qualquer mal estar pode ser de alto risco quando acontece na água. Uma das questões cruciais para quem é portador da diabetes seja do tipo I ou II, é o que fazer antes e durante uma atividade física.
– Sempre medir a glicemia antes de sair de casa. – Menor que 100 mg/dl: ingerir carboidratos de imediato. – Entre 100 e 250 mg/ dl: não é necessário esse aporte extra – Maior que 250 mg/dl: nesta condição é obrigatório dosar os corpos cetônicos na urina (cetonúria). Eles fazem parte do metabolismo das gorduras e proteínas, e se estiverem presentes, não tem jeito, a atividade deverá ser suspensa e o médico deve ser contatado (essa dosagem é bem simples, feitas por fitas diagnósticas ). – Na impossibilidade de realizar cetonúria, não iniciar exercícios com valores de glicemia acima de 300 mg/dl.

Durante as atividades físicas, o que se deve fazer rotineiramente é medir a glicemia após as atividades físicas com duração superior a 45 minutos; Repor adequadamente os líquidos, sais minerais e carboidratos, mas atenção com os isotônicos, pois contém boa quantidade de açúcar; Interromper a atividade física a qualquer sinal de hipo ou hiperglicemia, e sintomas como dor no peito, falta de ar desproporcional ao esforço, tontura ou mal estar, sudorese abundante não habitual.
Como reconhecer os sinais de hipo ou hiperglicemia: – Hipoglicemia:suor excessivo, palpitações, tremores, confusão, sonolência, falta de coordenação,náuseas e dor de cabeça – Hiperglicemia: inquietação, nervosismo, sede, cãibras, visão turva,náuseas, dor abdominal e aumento de diurese.
Recomendações gerais na prática de atividades físicas:  – Não se exercitar no pico da ação da insulina – Não aplicar insulina nos músculos que participarão ativamente do exercício – Não se exercitar em jejum – Usar roupas e principalmente calçados adequados – Utilizar se possível frequencímetro, respeitando limites estabelecidos – Manter sempre ao alcance alguma fonte de carboidratos – Verificar os pés em busca de ferimentos ou bolhas – Carregar sempre uma identificação pessoal na qual conste o número e nome da pessoa a ser chamado em caso de emergência – Valorizar sinais e sintomas anormais durante o exercício – Hidratação (em torno de 200 ml a cada 20 minutos de exercícios). (Globo Esporte).

MADRE DE DEUS: ACIDENTE NA BA-523 MATA CASAL E DEIXA CRIANÇA FERIDA

Um casal morreu e uma criança ficou gravemente ferida em um acidente na BA-523, em Simões Filho, na manhã desta quarta-feira (3). Segundo informações da Polícia Rodoviária Estadual (PRE), o acidente aconteceu por volta das 9h, no km 18, sentido Candeias. Ainda segundo informações da PRE, o caminhão da marca Volvo bateu de frente com uma Corsa Classic, onde estavam a família. O homem e a mulher, que não tiveram a identidade divulgada, não resistiram aos ferimentos e morreram. Já a criança, que estava no banco de trás, ficou ferida e foi socorrida para um hospital na região. Informações do Correio.

INAUGURAÇÃO DA FONTE NOVA TERÁ IVETE, PITTY E SHOW DE GUITARRA BAIANA

Mais modesta, mas nem por isso menos glamourosa. A cerimônia de inauguração da Arena Fonte Nova, que passou do dia 29 de março para o dia 7 de abril e vai acontecer antes de um clássico Ba-Vi, vai contar com atrações de peso da cultura baiana. De acordo com a Coluna Vip do jornal Correio*, assinada nesta quinta-feira (7) pelos jornalistas Priscila Borges e Victor Villarpando, Pitty, Filhos de Gandhy, Ivete Sangalo e o Balé Folclórico da Bahia vão se apresentar antes da bola rolar no gramado do novo estádio baiano.

O dramaturgo baiano Elísio Lopes Jr. assina a direção artística e o roteiro do espetáculo. “Vai ser uma festa que mistura música, artes visuais e dança, comcerca de uma hora de duração. Vamos ter grandes alegorias. Ivete vai interpretar uma música de Dorival Caymmi. Ela usará um vestido branco, que vai servir de suporte para uma videoinstalação na qual uma Iemanjá dançará enquanto ela estiver cantando”, revelou o dramaturgo à Coluna Vip.

Ainda segundo a coluna do jornal Correio*, o final do espetáculo será comandado por Armandinho Macêdo, Luiz Caldas e Robertinho Barreto, do grupo BaianaSystem. Os três farão juntos um show de guitarra baiana. A festa anterior, que aconteceria no dia 29 de março, seria comandada por Ivete Sangalo, Saulo Fernandes, ex-Banda Eva, e Carlinhos Brown. Saulo e Brown ficaram de fora da nova festa por conta de conflitos com as respectivas agendas.

Atraso – O primeiro jogo do estádio estava marcado para acontecer no dia 31 de março, mas alguns atrasos fizeram com que a entrega da praça esportiva pelo consórcio que opera a Arena ao governo passasse do dia 28 de fevereiro para o dia 8 de março e, consequentemente, fosse necessária a mudança de data da abertura do equipamento multiuso, que terá capacidade para 50 mil pessoas.

DANIELA MERCURY SAI DO ARMÁRIO E DISPARA SOBRE JORNALISTA: ‘MINHA ESPOSA’

A cantora Daniela Mercury demorou, mas agora resolveu do armário e assumir publicamente sua relação com a jornalista Malu Verçosa. Depois de tantas especulações, Daniela postou nesta terça-feira (3) montagem com fotos dela acompanhada pela jornalista em momentos de descontração e romantismo. Na descrição, Daniela disparou: “Malu agora é minha esposa, minha família,minha inspiração pra cantar.”

MINISTÉRIO PÚBLICO INVESTIGA FRAUDE NO LIXO DE PRESIDENTE TANCREDO NEVES

Foto:PtnNews

Foi Publicado hoje dia (03) no Vermelhinho que o empresário, Alfredo Agle Santana Baracat Habib, apresentou denuncias no Ministério Público da cidade de Presidente Tancredo Neves, contra a administração do prefeito Moacy Pereirados Santos, em fraude no processo licitatório para a escolha da empresa de limpeza pública. O empresário disse que foram detectadas  uma série de irregularidades sendo cometidas, e taxou a comissão licitatória de ” uma verdadeira formação de quadrilha, segundo o Código Penal no seu art. 288.” Ele informou que a sua empresa, para participar da licitação, teve que comprar o edital por R$ 200,00 ( Duzentos Reais ). Ele denunciou ainda que “eles exigiram que fizéssemos visita técnica para uma única data e horário marcado, o que está em total dissonância com a lei, mesmo assim comparecemos no dia e hora marcada, mas, o Senhor Geovane Cássio Carneiro Bispo, que era o único autorizado pela Prefeitura Municipal de Tancredo Neves a acompanhar-nos nesta visita, sumiu, me obrigando a registrar um B.O na delegacia”. Iniciando a fase de lances nossa empresa ofertou lances que beneficiariam o Município, além de oferecer bons serviços, gerando uma economia de R$ 660.000,00 (seiscentos e sessenta mil reais), estranho, vergonhoso, uma Comissão licitatória não se ater aos procedimentos legais, o que, nos leva a crer, que esta Comissão é “Comissionada”, A empresa vencedora da licitação, é uma empresa  com várias irregularidades, mas que é empresa amiga da administração municipal. Jamais a  Ecolurb poderia vencer a licitação, pois, apresentou irregularidades insanáveis, tais como: Divergência de endereço em diversos documentos, declaração sem assinatura (conforme pede o edital, toda e qualquer declaração deveria ser assinada), certidão de concordata e falência não sendo do domicílio e com endereço divergente do Cartão CNPJ, balanço incompleto não constando os índices.  

MÉDICOS DO SAMU PARAM POR 24H NESTA QUINTA

Médicos do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) programaram uma paralisação de 24h nesta quinta-feira (4). A categoria se reúne com representantes da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), entidades médicas, Sindicato dos Médicos do Estado da Bahia (Sindimed) e o Conselho Regional de Medicina (Cremeb), nesta quarta-feira (3), às 11h, no Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), localizado na Avenida Sete de Setembro. A reunião integra o processo de negociação, a partir das reivindicações dos médicos do Samu, por melhores condições de trabalho, mais contratações de profissionais e melhores salários. 

PREFEITO DE SÃO GONÇALO DOS CAMPOS ANUNCIA AFASTAMENTO

O prefeito reeleito de São Gonçalo dos Campos, Antônio Dessa (PSD), conhecido como Furão, anunciou que se afastará do cargo por problemas de saúde. A decisão foi anunciada nesta terça-feira (2) durante sessão da Câmara Municipal. O gestor disse que tomou a decisão após receber relatório médico do seu cardiologista. O gestor informou ainda que o período de licença poderá acontecer entre os meses de abril e junho. Durante o tempo em que Furão estiver afastado, o vice-prefeito Flávio Barreto Falcão (PSD), conhecido como Fal Bule, assumirá a administração do município do centro norte baiano. No último dia 18 de março, o prefeito anunciou o cancelamento do São João de São Gonçalo dos Campos por conta da seca que castiga a região. Em entrevista a um jornal local na época,Furão já tinha informado sobre a possibilidade de deixar o cargo para cuidar da saúde.

PASSAGEIRO VAI PAGAR PELO PRÓPRIO PESO EM COMPANHIA ÁEREA DA OCEANIA

Uma companhia aérea de Samoa, na Oceania, anunciou hoje que passará a cobrar passagens de suas viagens não por assento, mas a partir do peso do passageiro e de sua bagagem. O novo modelo é apontado no site da Samoa Air como “o mais justo”. O usuário registra o próprio peso e o estimado de seus pertences no momento da compra, para cálculo do preço. A informação é checada em pesagem antes do voo.
A estratégia promete ser lucrativa, uma vez que Samoa, uma ilha no meio do oceano Pacífico, consta entre os países com os maiores índices de obesidade. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), 66,7% das mulheres e 45,3% dos homens com mais de 20 anos são obesos no país. No Brasil, os números são de 22,1% e 16,5%, respectivamente. Em 2007, Samoa aparecia em sexto lugar em um ranking dos países mais “gordos” feito pela “Forbes”. Tonga, ilha que consta entre os destinos da empresa, ficou em quarto.

Portes maiores são mais valorizados na região, segundo a revista. O presidente da Samoa Air, Chris Langton, afirmou ao site “ABC News” que o método é mais justo e deve favorecer sobretudo famílias com crianças. Segundo ele, as companhias aéreas não operam a partir do número de assentos, mas, sim, a partir do total de quilos que transportará. O preço cobrado por quilo varia de US$ 1 a US$ 4,16. “É um novo conceito”, disse Langton. “As pessoas são maiores, mais largas e mais altas do que há 50 anos. É uma área que a indústria deve começar a olhar”.
Os voos da companhia conectam as diversas ilhas de Samoa e região, em aviões menores, que, segundo Langton, sentem mais a variação do peso transportado. Quanto maior o peso do avião, maior será o gasto de combustível e, portanto, mais caro será o voo. Em um país com um número de obesos acima da média, a mudança de modelo promete ser um bom negócio.

VÍDEO: BAIXARIA DO RIO DE JANEIRO INVADE SALVADOR

O funk é um gênero tradicional do Rio de Janeiro. O ritmo que já revelou vários grupos, como Mr Catra, MC Créu, Mulher Melancia e agora faz sucesso com o Bonde das Maravilhas invade agora a terra do axé.
Conhecido por “proibidão” toma conta de Salvador graças a diversos grupos de funk formados por mulheres, que se apresentam com coreografias que simulam o sexo e letras para lá de ousadas. Entre eles estão ‘A Patroa do Funk e as Fabulosas’, ‘As Leopardas do Funk’ e ‘As Baianinhas’.


Confira alguns vídeos sobre o assunto que estão circulando na internet. 

Vídeo: Bahia na Mídia
 

ALEXANDRE GARCIA CRITICA MANIFESTAÇÕES CONTRA O PASTOR MARCO FELICIANO

Alexandre Garcia criticou nesta quinta (28/03) as diversas manifestações contra o deputado Pastor Marco Feliciano, atual presidente da Comissão de Direitos Humanos da Câmara. O comentarista falou sobre as acusações contra o deputado e defendeu o direito de ele ter suas opiniões. Alexandre Garcia afirmou que a constituição brasileira assegura o direito às opiniões e ideologias de cada um. “Se ele é acusado por opinião, supõe-se que no Brasil existe crime de opinião”, disse Garcia. Rádio Metrópole (DF).